Gripes estacionales. Recomiendan la vacunación como principal medida de prevención

Aprovechando su presencia en el estudio, los conductores del programa lo consultaron sobre la situación sanitaria en la provincia, especialmente ante el aumento de enfermedades respiratorias con la llegada del invierno. “Es la época, ya atravesamos una ola gripal. Hay que tomar todos los recaudos, sobre todo con los niños y personas con enfermedades respiratorias”, advirtió el médico.

Recomendó enfáticamente aplicarse las vacunas: “Hay que ponerse la antigripal. Yo me vacuno periódicamente, no todos los años, porque las cepas van cambiando. También es importante la vacuna antineumocócica, cada tres años, sobre todo para personas con problemas respiratorios”.

Consultado sobre la prevención, Mendiondo reconoció que “evitar la gripe es prácticamente imposible” debido a la circulación constante de virus en invierno. “Lo mejor es cuidarse del frío, no salir del baño al frío directo, estar bien abrigado y consultar al médico ante cualquier síntoma”, señaló.

Además, hizo hincapié en el uso de antioxidantes en adultos mayores: “Zinc, selenio, manganeso, resveratrol, quercetina… son importantes para reforzar el sistema inmune, sobre todo a partir de los 55 o 60 años. Pero no los recomiendo en niños, salvo en casos muy puntuales”.